ЯЛЮБЛЮ – это место, где мы работаем в течении выбранного периода: от месяца до года со всеми уровнями — телом, чувствами, энергией, самоощущением, отношениями и внутренним состоянием.
ЯЛЮБЛЮ - клуб, где вы вспоминаете, что значит быть желанным и как такое состояние может быть естественным. В современном мире легко потерять собственную естественность. Но её можно вернуть. Мягко. Без серьезных временных затрат.
ЯЛЮБЛЮ — это не просто закрытое сообщество, не просто клуб. Это безопасное, спокойное онлайн пространство, где мужчины и женщины мягко возвращают к себе: тепло, внутреннюю живость, привлекательность, уверенность, желание.
ЯЛЮБЛЮ – это восстановление привлекательности второй половины жизни. И привлекательность — здесь не про внешность. Это про ваше состояние. Про то, как вы дышите, смотрите, говорите, двигаетесь. Про то, как чувствуете своё тело и как выбираете свою жизнь.
• перестали ощущать себя красивыми и желанными
• разочаровались в себе из-за усталости, возраста или отношений
• хотят вернуть чувственность и уверенность
• давно не чувствовали женской энергии в теле
Для женщин 35–65+, которые:
• потеряли уверенность, силу и внутренний огонь
• перестали чувствовать привлекательность и желание
• устали жить «на автомате»
• хотят вернуть интерес к жизни и близости
Для мужчин 35–65+, которые:
• которые хотят вернуть тепло, смысл, нежность и связь друг с другом
• которые боятся, что потеряли друг друга и хотят понять, что дальше
• которые хотят не просто быть вместе, а чувствовать друг друга
Клуб создан для тех, кто однажды понял:
“Я больше не чувствую себя таким, каким когда-то был или была”
Каждый месяц — новая тема, новые практики, ваш новый слой.
Здесь безопасно раскрывать тело, эмоции, энергию, отношения.
Здесь можно перестать спешить. Здесь вы возвращаете себе вкус к жизни.
Что вы получаете в клубе ЯЛЮБЛЮ
Инструменты и техники работы в клубе - простые и полезные
Что именно вас ждёт в клубе ЯЛЮБЛЮ
Мы работаем не через силу, а через естество природы человека
Потому что желание возвращается, когда:
Ни один человек не теряет своей привлекательности с возрастом.
Мы просто иногда теряемся под влиянием сми и красоток из соцсетей.
В клубе «Я люблю» вы возвращаетесь к себе шаг за шагом.
Лара Макаровская, психолог, сексолог, эксперт в сфере отношений и эмоциональной грамотности, ведущая тренингов, автор проекта «Про любовь и отношения», основатель онлайн школы личностного роста Окейность.
Методы работы: транзактный анализ, телесно – ориентированная терапия, арт – терапия, энергетические практики.
Направления работы и частые темы обращений:- потеря желания
- охлаждение в отношениях
- потеря привлекательности
- проблемы с телесностью
- созависимость или избегание в любви
- интимная дисгармония в паре
- холодность, зажатость, стыд к телу, к весу
- кризисы возраста 40+ /50+
- отсутствие энергии и контактности
- прохождение кризиса среднего возраста
- восстановление после развода или потери работы
«Человек не становится достойным любви, потому что он красив. Он становится красивым, потому что он знает, что достоин любви.» (с) — Эрик Берн, из книги «Игры, в которые играют люди»
«Тело — это нечто большее, чем просто машина; оно — священное храм, в котором обитает душа. Игнорировать его — значит отвергнуть часть самого себя» (с) — Карл Юнг
«Сексуальная энергия — это не просто физиологический импульс. Это жизненная сила, которая течёт через всё тело. Когда мы блокируем её — мы блокируем жизнь. Восстановить чувственность — значит восстановить способность чувствовать себя живым.» (с) — Вильгельм Райх
О ведущей программы клуба ЯЛЮБЛЮ
Атмосферу, где можно быть собой. Поддержку ведущей и всей группы участников.
Как сближаться после ссоры и как оставаясь в контакте с собственным состоянием, отвечать партнеру на его просьбы.
Встраивать в ежедневную жизнь короткие практики для расслабления и перезагрузки состояния. Слушать и слышать сначала себя, а потом того, кто вас любит.
Истории других, очень похожих на вас людей. Ответы на свои сокровенные вопросы от ведущей во время живых встреч.
Короткие аудиопрактики (3–7 минут)
мягкие, направляющие, расслабляющие, о желанности, уверенности, отношениях, мужской и женской энергии
Подсказки от метафорических карт для мужчин и женщин
о том, как возвращать привлекательность на уровне тела, психики и энергии
Телесные практики
расслабление, дыхание, чувственность, контакт с собой, с телом и возвращение удовольствия телу как для женщин, так и для мужчин в отдельных закрытых группах
Работа с голосом, интонацией и фразами
которые помогают восстановить и сохранить важный контакт в общении даже при обсуждении сложных вопросов в паре или на работе
Работа с состояниями
усталость → тепло
равнодушие → живость
зажатость → расслабление
потеря желания → мягкое пробуждение
Внутренняя энергия не блокирована
Перестаёшь давить на себя из критики
Есть пространство для тепла от другого